LE PROGRAMME
Signature
by Nutri Sens
Fatigue, kilos qui s’installent, hormones qui te bousculent, sensation de ne plus reconnaître ton corps…Et si tu reprenais enfin les choses en main, à ton rythme en apprenant à comprendre ton corps ?
12 semaines d’accompagnement personnalisé en nutrition féminine pour mieux comprendre tes besoins, retrouver ton énergie et construire un équilibre qui te ressemble.
Sweet contrôle
« Reprends les rênes de tes envies, sans renoncer au plaisir ».
Apprends à comprendre tes fringales, à te libérer des automatismes alimentaires et à retrouver une relation plus sereine avec le sucre, sans frustration ni culpabilité.
L’Art de l’équilibre
« Ton corps mérite qu’on l’écoute, pas qu’on le combatte ».
Fatigue, ballonnements, inconforts à répétition…Découvre comment adapter ton alimentation pour soutenir ton organisme, favoriser ton bien-être et retrouver un équilibre qui te ressemble.
Les Maux du silence
» Parce que vivre avec des douleurs ne devrait jamais devenir une habitude ».
Endométriose, adénomyose, SOPK…
Découvre comment adapter ton alimentation à tes besoins, mieux comprendre ton corps et trouver des outils pour accompagner ton quotidien avec plus de douceur et de séreinité.
Mon Féminin intérieur
« Parce que ton cycle a tant de choses à te raconter…Apprends à l’écouter ».
Apprends à comprendre les différentes phases de ton cycle, à reconnaître les variations de ton énergie, de ton humeur ,de ton appétit et à adapter ton alimentation au rythme de ton corps ».
Maternité Sereine
« Tu prends soin de la vie qui grandit en toi… Et toi, qui prend soin de toi? «
Parce que chaque grossesse est unique, découvre comment adapter ton alimentation à tes besoins et à ceux de ton bébé, avec des conseils pratiques pour traverser cette période si particulière en toute sérénité.
Maman Renaissance
« Avant d’être maman, tu es une femme. Et elle aussi mérite toute ton attention ».
Fatigue, boulversements, nouveau rythme de vie…Apprends à nourrir ton corps, à soutenir ton énergie et à retrouver progressivement ton équilibre grâce à une alimentation adaptée à ton quotidien de maman.
Nouvelle Saison
« Ton corps change, mais ton histoire est loin d’être terminée ».
Périménopause, ménopause, changements hormonaux…Apprends à mieux comprendre les transformations de ton corps et à adapter ton alimentation pour soutenir ton énergie, ton bien-être et vivre cette nouvelle étape avec confiance.
Et si on écrivait la suite ensemble ?
Tu te reconnais dans l’un de ces parcours?
Echangeons ensemble pour trouver l’accompagnement qui te ressemble
